口吃是一种社交恐惧症?有办法可以缓解吗?
2021-03-05 09:23:34来源:南京朗朗口吃矫正中心阅读数:在线预约在线咨询
我们每一个人都处于一定的社会关系中,免不了与各种各样的人打交道,南京朗朗口吃矫正中心的老师表示在社会交往中总会遇到这样、那样的社交障碍,所以想要获得社交上的成功,就必须跨越这些障碍。

我们一般会遇到的社交障碍有社会因素也有自然因素,比如上下级之间的交流,很多人在平时会对上级敬而远之,但是在涉及自身利益的时候还是会努力克服恐惧去与领导交涉;再如异性关系,有些人生来就很敏感害羞,与异性交往的时候极不自然,但为了终身大事,还是不得不压下心头的害羞与尴尬去相亲……诸如此类的例子不胜枚举。不过有一点可以看出,这些社交障碍通过自身或者其他人的鼓励都是可以克服的,有的随着时间的推移、社会经验的积累,这些恐惧会逐渐减少以至全部消失。但是,有一种社交障碍比较难克服,那就是口吃。
 

 
没错,口吃严格意义上来说也是一种社交障碍,不过它比较特殊,它不是单纯、直接地惧怕某些社交对象或环境,而是由惧怕口吃与惧怕某种社交对象这两种因素带来的社交恐惧症,比如因为口吃而惧怕在大庭广众之下发表演讲。美国心理学家泰姆杜巴教授曾经做过一项心理调查,发现大多数人都有腼腆害羞的心理弱点,这个弱点在口吃者心里更是根深蒂固。不过克服的最好方法就是当众演讲,不要惧怕因为口吃带来的讥笑心理,著名的英国首相丘吉尔先生以前就是一个口吃者,后来通过校长的鼓励和自身的努力,多次在演讲台上演讲,最终成功矫正口吃

那口吃社交恐惧心理的原因是什么呢?一个字“怕”!

他们因为口吃,害怕当众表达会被嘲笑,以致于谈社交色变,每次遇到社交机会,本能反应就是躲避。如此惧怕社交,又怎么能尝到社交成功的喜悦、总结社交的经验教训呢?如此下去,只有失败积累,没有成功经验,给心理上的负担就越重,从而走不出个人的小天地,导致学业前途受到严重影响。
 

 
所以,应对因为口吃导致的社交障碍,克服心理障碍、改造性格弱点、投身社会实践,有意识地培养对各种社会环境的适应能力才是重中之重,南京朗朗口吃矫正中心殷切希望广大口吃者们行动起来,早日摆脱社交恐惧症!
矫正团队
  • 童慧

    童慧|专业言语矫正师
    国家二级心理咨询师
    NLP神经语言程序学执行师
    HMI美式国际催眠师
    教研老师

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