很多口吃者由于多年来逃避交际，有话不说，该说则躲，把一切注意力全部用于“克服口吃”上，导致很少考虑讲的艺术。即使今天通过正确的矫治，获得了流畅言语的新生，并不等于在任何场合都能说会讲。那到底该怎么办呢?

 

要想让语言为我们服务，成为语言的主人，我们在口吃康复中必须学会演讲。那么今天，我们就来了解下演讲练习中的几大误区，快来看看你都中招了没?

 

 

1. 过分依赖演讲稿
 

无论是路演、宣讲、竞聘还是即兴的演讲，写稿子都是很好的选择。但是过于依赖演讲稿，甚至一字一句都要写出来然后记忆，往往会让我们的演讲显得有些死板。保留一定的即兴发挥空间是比较提倡的，毕竟不可能每次演讲你都有那么多时间来准备演讲稿。
 

2. 小声默念
 

很多人练习演讲就是小声的默念，或许这是读书时代养成的习惯。要知道，练习的演讲和真正的演讲并不是一回事，这需要我们逼真的模拟现场情况，包括大声的讲出来、表情训练等，建议可以对着镜子大声的练习。
 

3. 缺乏场景
 

关于练习演讲的主题，很多人是想到什么说什么，每天给自己一个不同的主题，这个对提升演讲能力是有一定的帮助，但还不够。这里的建议是要把演讲场景化。什么意思?
 

就是练习需要有演讲的场合。比如一次会议的主持、一次产品的宣讲、一次竞聘或者项目路演等。这样的有场景的训练就是有的放矢，这一点最为重要。

 

 

4. 只练习一两遍
 

我们都习惯想当然，练习演讲也是一样。当练习了一两遍后，有些朋友就觉得差不多了，到时再临场发挥就可以了，结果往往表现糟糕。你要了解，很多身经百战的讲师，练习演讲也是一遍又一遍。
 

如何检验?自己对着手机一次性完整拍摄练习的演讲，你可以试试，你会发现连2分钟的流畅演讲都不容易。
 

5. 没有老师
 

三人行，必有我师。这句话放在演讲方面非常合适。每个优秀的演讲者都是值得学习的老师，我们可以学习他们的演讲风格、技巧、内容等。可以在网上视频、大学讲座、培训课堂等很多地方观看，从演讲者身上学到了演讲技巧。一个只会沉浸在自己世界里的演讲者，难免会有自己不知道的各种问题。

 

 

6. 只练习不实战
 

实践是检验真理的唯一标准。有些人练习演讲比较认真，但就是不实战，不秀出自己。
 

练习和实战是两码事，实战或许让我们紧张和尴尬，但正是这一次次的实战让我们一次次的进步，正如走弯路也是走路的一种。如果一个月有那么一两次真正的实战，你觉得自己还会没有进步吗?
 

以上就是演讲练习中的6个误区，希望各位能避免掉。
 

我们都知道，要面对很多人说话时，有一定程度的恐惧是很自然的。但是，当你在练习演讲过程中取得一次次小小的成功之后，你会发现隐藏在自己内心的恐惧就会慢慢消除。这样之后再处理类似场合时就会游刃有余了。
 

希望各位吃友在平时练习中能不断尝试，克服内心恐惧，早日成为语言的主人。